Pránájáma, bandhák, légzéstudatosság – 6 alkalmas tanfolyam

(2021. május. 9. vasárnap, 18.00-19.30, – további időpontok: május 30. , máj. 16. , máj. 30. , jún. 6. , jún.13.) Ha szeretnéd életedet kiegyensúlyozottabbá, testedet egészségesebbé, elmédet nyugodtabbá, békésebbé, fókuszáltabbá tenni, ha szeretnéd akaraterődet, határozottságodat fokozni, komfortzónádat, teherbírásodat, tűréshatáraidat kitágítani, közérzeteden javítani; ha spirituális céljaid is vannak az életben, esetleg érdekel a meditáció, a…